春天别忘了这件事！吃它就对了，双倍补钙，闺女连吃3天都不腻~
一到春天，补钙这件事就得提上日程了！千万不能忽视。因为春天的天气回暖了，宝宝们可以出门踏青，晒晒太阳，促进维生素D的合成，同时多吃补钙的食物，维生素D会帮助宝宝更好消化吸收。
春天是个宝宝长个的好时候，姐妹们可别错过啦~
思妈绝对不会错过这个时机的。像是虾皮、奶酪、芝麻酱这些比较好储存的补钙食材，我都备足了，还有就是像牛奶、豆腐，一些紫甘蓝、芹菜、油菜等含钙的蔬菜呀，都可以随时买到的哦~
重点来了！今天给大家分享一款用奶酪做的超级补钙的美食——奶酪焗红薯。之前思妈也给大家分享过一款奶酪焗红薯，受到很多宝妈的喜欢，各种好评、辅食作业暴涨~
奶酪焗红薯（点击图片可以查看做法）
今天这款奶酪焗红薯有很大的不同哦，我在红薯里加了黄油和牛奶，味道更浓香，还用吐司面包垫底，宝宝吃更饱腹哦~
点睛之笔当然就是奶酪了，有了奶酪的加持，整个焗红薯瞬间高大上了，是不是有西餐甜点的感觉呀，最后点缀上山楂小方，酸甜开胃，不夸张每一口都好吃~
而且红薯富含膳食纤维，可以促进宝宝的肠胃蠕动，可以预防宝宝便秘，给宝宝当加餐，或者代替部分主食都是非常棒的呢~
奶酪焗红薯
食材：红薯150克、牛奶90克、吐司面包1片、山楂小方2块、奶酪20克、黄油5克
烹制方法：烤
是否搭配主食：可以作为宝宝甜点或者加餐
参考月龄：18个月以上
难易程度：无难度
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。
＊ 图文菜谱 ＊
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食材的重量仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。
准备食材：红薯150克、牛奶90克、吐司面包1片、山楂小方2块、奶酪20克、黄油5克。
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先把奶酪擦成细丝。
PS：如果你用的是马苏里拉芝士碎，擦成碎末状这一步就可以省略啦。但我通常会给宝宝用的大孔奶酪来制作辅食，因为它的钠含量是相对比较低的，比切达奶酪或者马苏里拉奶酪的钠含量都要更低一些，但缺点就是不易融化，所以提前把它们擦成碎末状就会好很多。
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把山楂小方切成小块。
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红薯去皮切成薄片，可以节省蒸的时间。把红薯片装入盘中，放到蒸屉上。
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大火开蒸，蒸大概25分钟，就可以把红薯蒸透。如果不确定的话，可以用筷子轻戳红薯，轻易戳透就可以出锅啦~
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拿出后，用勺子或者压泥的工具将红薯压成泥。
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然后在红薯泥中倒入化好的黄油和10克牛奶。
PS：把黄油装入小碗中，然后放入装着热水的大碗中，把黄油化成液体。
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用勺子搅拌均匀，备用。
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把面包切出一个圆形，剩下的切成小丁。
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把面包放入焗饭碗中，然后每个碗中，倒入40克的牛奶，让面包喝饱牛奶。
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然后在面包的上面铺上一层搅拌好的红薯泥，把表面抹平。
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再把奶酪碎均匀的撒在红薯泥上。
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最后把切好的山楂小方撒在奶酪碎上即可。
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入烤箱，上下管180度，烤制10分钟，将奶酪融化就可以出炉啦。
如果家里没有烤箱的，可以放入微波炉打个10分钟哦~
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软糯香甜的简单甜品就完成了，浓浓的奶香和红薯泥的软糯，配着奶香的面包，刚出炉，小思同学就跑到厨房，非要吃，娘俩一人一份，吃的不要不要的~
奶酪烤完融化之后，建议稍微放凉就吃哈，不要等到凉透了吃哦，那样奶酪的口感和口味都会大打折扣。
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